Europe
Direct

Šestý ročník Ostravských sportovních her pokračuje poslední výzvou s názvem FIT 4 School, zaměřenou na pohyb, sílu a vytrvalost žáků základních škol. Kvalifikační kolo proběhne přímo na školách v termínu 23.–27. března. Úkolem žáků bude zvládnout co nejvíce opakování jednotlivých cviků během jedné minuty – konkrétně jumping jack, sedy lehy a dřepy. U cviků zaměřených na vytrvalost, jako je sit wall a bear plank, se počítá 1 bod za každých 10 sekund ve správné pozici. 

Výsledky se budou sčítat za celou školu a hodnotit se bude celkový počet bodů i procentuální zapojení žáků.

Na Den zdraví 7. dubna budou pozvány tři školy, které zapojí nejvyšší procento svých žáků a zároveň nasbírají nejvíce bodů. Tyto školy budou moci vyslat jednu třídu do fitness centra Form Factory, kde je čeká ukázkový program s lektory.

Součástí programu bude také měření tělesného složení na přístroji InBody, které zajistí naše středisko, Europe Direct Ostrava. Součástí této aktivity bude i krátký výklad o zdravém životním stylu a tipy, jak zůstat fit i mimo školu. 

Zapoj svou školu! 

Přihlášení do výzvy je jednoduché. Pedagogové mohou svou školu registrovat prostřednictvím online formuláře a stát se součástí jedinečné sportovní akce, která podporuje pohyb, zdraví i přátelskou soutěživost mezi školami. Akce je primárně určena pro základní školy zřizované statutárním městem Ostrava.